Gruppentraining Reformer (Allegro)

Reformertraining

Gruppentraining Reformer:

Der Reformer ist das ideale Einstiegsgerät, falls Ihr noch wenig oder gar keine Erfahrung an den Pilates-Geräten habt:

Er ist ein wahres Wunderwerk im Bereich Ganzkörper-Training. Durch seine Vielseitigkeit kann hier auch sehr vielseitig trainiert werden: Liegend, sitzend, stehend. Alle großen Muskelgruppen, aber auch kleine Muskeln werden gezielt durch eingehängte Federn verschiedener Stärke oder durch das eigene Körpergewicht über einen Seilzug angesprochen. Der Reformer bietet genügend Übungen für alle Levels. Nehmt teil an einer Reformer-Stunde und lasst Euch begeistern von diesem kraftvollen Training. Powert Euch aus mit präzisen energiegeladenen Übungen und lasst Euch anschließend fallen in einen wohltuenden Stretch. Vorsicht: erhöhtes Suchtpotenzial 😉 ...

Offene Stunden sind für 25,- €/Std. buchbar! Probestunde einmalig 17,- €. Neue Kunden melden sich bei Interesse unter info@pilateshouse.de.

Reformertraining alle Levels vom 26.04. bis 26.07.2022 immer dienstags, 19:30 Uhr kein Unterricht am 07. und 14.06.2022!

 

alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.