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Gruppentraining Reformer und Chair

Gruppentraining Reformer und Chair

Bei unseren Gruppentrainings Reformer und Chair steht ein Pilates-Prinzip besonders im Vordergrund: der Fluss!
Deshalb wird hier pro Session an nur jeweils einem Geräte gearbeitet.

Durch die Vielseitigkeit der Pilates Geräte kann auch sehr vielseitig trainiert werden: Liegend, sitzend, stehend. Alle großen Muskelgruppen, aber auch kleine Muskeln werden gezielt durch eingehängte Federn verschiedener Stärke und durch das eigene Körpergewicht angesprochen.

Der Reformer ist ein wunderbarer Allrounder und bietet genügend Übungen für alle Levels, egal ob Beginners, Light oder Intensive. Der Chair bietet als kleines, kompaktes Gerät alle Möglichkeiten für ein kraftvolles und vielseitiges Workout.

Vorsicht: erhöhtes Suchtpotenzial 😉

 

Freie Plätze 2. Trimester:

Reformertraining Beginners: geeignet für Neueinsteiger

  • Montag  von 17:00 bis 18:00. Ausgebucht!

 

Feste Teilnahme & Anmeldung:

Eine feste Teilnahme ab Mai 2024 für 10 Einheiten ist noch möglich.

Bei der festen Teilnahme buchen Sie einen festen Platz in Ihrem Kurs. Eine Umbuchung innerhalb desselben Trimesters auf einen anderen Mattenkurs ist je nach Platzverfügbarkeit möglich. Ferientrainings sind hiervon ausgenommen. Nach der Anmeldung buchen wir Sie ein, falls Sie einen Termin umbuchen müssen, nehmen sie dies selbst über Ihren Kunden-Login vor. Die Stornofrist beträgt auch hier 24 Stunden.

Zur Anmeldung nutzen Sie bitte das Anmeldeformular unten.

Flexible Teilnahme:

Bei der flexiblen Teilnahme kaufen Sie ein beliebiges Guthaben, mit dem Sie sich dann in unseren offenen Stunden und überall, wo es freie Plätze gibt, Ihren Platz buchen können. Welche Stunden geöffnet sind, erkennen Sie in unserem Trainingsplan an dem grünen Punkt.

Die Teilnahme an unserem Gruppen-Reformer- und Chairtraining kostet bei freier Buchung 28,- Euro/Std. Die Stornofrist beträgt 24 Stunden.

Wenn Sie sich für eine flexible Teilnahme mittels Guthabenkarte entscheiden, kontaktieren Sie uns bitte unter info@pilateshouse.de. Sie bekommen dann von uns Ihren persönlichen Log-In zu unserem Buchungssystem.

 

Probestunden:

Die Probestunde für unser Gruppengeräte Training kostet einmalig 17,- Euro. Bei Interesse gehen Sie wie folgt vor:
1. Rufen Sie unseren Trainingsplan auf
2. Klicken Sie auf die Stunde, an der Sie teilnehmen möchten (grüner Punkt heißt freier Platz)
3. Klicken Sie auf "Als Gast fortfahren" und vervollständigen Sie die Anmeldung.


Anmeldeformular

Zur Zeit keine festen Anmeldungen mehr möglich. Flexible Teilnahme ist noch möglich (siehe oben)