Präventionskurse

Präventionskurse

Neue Präventionskurse für 2020:

Wollen Sie Ihr Körperbewusstsein und -empfinden fördern und dazu noch Ihre Haltung, Beweglichkeit und Zentrierung verbessern? Dann steigen Sie mit uns ins Pilates Training ein und spüren Sie mit Ihrem eigenen Körper die Vorteile dieser wohltuenden Technik!

Die Kurse sind in sich abgeschlossen und werden bei regelmäßiger Teilnahme von den meisten Krankenkassen gefördert. Sie möchten flexibel bleiben und können nicht regelmäßig zur selben Zeit am Training teilnehmen? Dann  informieren Sie sich auch über unsere flexibel buchbaren offenen Matten- und Gerätestunden mit unserem Online-Buchungssystem! Hier können Sie Guthaben kaufen, dieses hat eine Gültigkeit von 3 Jahren!

Wir freuen uns auf Sie!


Präventionskurse 1. Trimester 2020:

Montags, 19:00 – 20:00 Uhr (20.01. – 30.03.2020 _ 10x)  Mittelstufe

(Am 24.02. findet kein Unterricht statt) AUSGEBUCHT!!!

Dienstags, 18:00 – 19:00 Uhr (14.01. – 24.03.2020 _ 10x) Anfänger

(Am 25.02. findet kein Unterricht statt) AUSGEBUCHT!!!

Donnerstags, 18:00 – 19:00 Uhr  (09.01. – 12.03.2020 _ 10x) Anfänger

Preis: 10 Einheiten: 150,- Euro


ANMELDUNG:

nach der Anmeldung erhalten Sie binnen 24 Stunden (außer an Wochenenden) eine Bestätigung!


Präventionskurse 1. Trimester 2020 in Kooperation mit der AOK!

 

Wir freuen uns über die neue Kooperation mit der AOK Gesundheitskasse!

Folgende Präventionskurse der AOK finden in unseren Räumlichkeiten statt:

 

 

Dienstags, 17:00 – 18:00 Uhr (21.01. – 17.03.2020 _ 8x) Anfänger

(Am 25.02. findet kein Unterricht statt)

Mittwochs, 18:00 – 19:00 Uhr  (22.01. – 11.03.2020 _ 8x)

Donnerstags, 19:00 – 20:00 Uhr  (23.01. – 12.03.2020 _ 8x)

 

Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier.

Die Teilnahme ist auch dann möglich, wenn Sie nicht Mitgleid bei der AOK sind! Sie erhalten bei regelmäßiger Teilnehme eine Förderung von Ihrer Krankenkasse!