Gisela Gerstberger

Nachdem ich bereits einige Jahre mit wachsender Begeisterung Pilates trainiert hatte, wuchs in mir der Wunsch, noch tiefer in die Materie einzusteigen. Während der Mattentrainer-Ausbildung konnte ich dann aber nicht nur Fortschritte in meiner eigenen Praxis beobachten, sondern entdeckte gleichzeitig, dass es mir sehr viel Spaß macht, Pilates anderen Menschen näher zu bringen und zu unterrichten. 

Ich freue mich sehr darauf, Euch im Pilates-House in einer meiner Klassen zu begrüßen! Derzeit unterrichte ich Mattenklassen, aber meine Reise ist hier noch nicht zu Ende … in Kürze werde ich die Gerätetrainer-Ausbildung beginnen! Besonders wichtig sind mir die persönliche Beziehung zu meinen Kunden und die Wertschätzung für jeden oder jede Einzelne(n) – und natürlich, dass Euch das Training Spaß macht und Ihr Euch danach (noch) besser fühlt als zuvor!

An Pilates fasziniert mich besonders, dass es eine Methode ist, die wirklich für jede(n) geeignet ist – unabhängig von Alter, Fitnesslevel, anatomischen Gegebenheiten oder Vorkenntnissen. Es ist eine Methode, die den ganzen Körper trainiert und auch den Geist mit einbezieht, und dem Menschen insgesamt guttut. 

Pilates ist daher eine super Investition in die Zukunft unseres Körpers – ganz egal, wann man damit anfängt!