Trainingszentrum von



Für Deutschland, Österreich
und die Schweiz und als
Ausbildungsinstitut
anerkannt von:

Pilates für Unternehmen

 

Sie besitzen ein Unternehmen und wollen Pilates im Rahmen des betrieblichen Gesudheitsmanagements für Ihre Mitarbeiter anbieten?

Seit 2014 bieten wir Pilates in der Mittagszeit für einige Firmen im Raum München an. Pilates eignet sich deshalb so gut für ein Gesundheitsprogramm, weil es durch die Stärkung der Tiefenmuskulatur den typischen Beschwerden durch langes Sitzen am Schreibtisch wie Rückenschmerzen und Nackenverspannung vorbeugt, bzw. diese auch lindert. Außerdem ist das Programm äußerst effektiv, ohne dass es unbedingt schweißtreibend sein muss, so dass man anschließend direkt wieder an seinen Arbeitsplatz zurück kehren kann.


Wir kommen zu Ihnen!

 


Zur Durchführung des Unterrichts benötigen wir lediglich einen Raum, in dem wir die Matten ausrollen können, sowie ein Zeitfenster, in dem diese Klassen stattfinden können. Die Dauer des Unterrichts kann flexibel von 30 Minuten bis hin zu 60 Minuten sein, es können auch mehrere Klassen hintereinander angeboten werden. Die Trainingsmatten können entweder von uns zur Verfügung gestellt werden oder von Ihrem Unternehmen, bzw. Ihren Mitarbeitern erworben werden.


Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann kontaktieren Sie uns unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann.